![Mélange pour salade ou dessert Mélange pour salade ou dessert](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/64c463aafbe168c07f9b69f5f81ddf18/Derivates/a8cc993e927cf572c225a7b4e85a8200d7b62a6e.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Nährwerte
- pro 65 g
- Kalorien
- 1364 kJ / 330 kcal
- Protein
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 27 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 7 g
- Natrium
- 9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 Min
Sandwich crème d'artichaut et œuf dur
25 Min
Vinaigrette au cidre et échalotes
5min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20 Min
Moutarde
12 Std.
Salade de radis, carottes et coriandre
15 Min
Minimoelleux café-cardamome
25 Min
Vinaigrette au vinaigre de xérès
5min
Infusion aux zestes d'agrumes
25 Min
Pain moulé aux graines
3h 50min
Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil
25 Min
Pain maison au maïs
2h 30 min