Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 citron vert non traité, zeste et jus
- 160 g de chair de papaye (1/2 papaye env.), coupée en morceaux
- 350 g d'eau
- ½ cube de bouillon de volaille
- 1 c. à soupe de fécule de maïs, type Maïzena®
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 450 g de carottes, en tagliatelles
- quelques feuilles de basilic frais
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 933 kJ / 222 kcal
- Protides
- 31 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 2 g
Recettes alternatives
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35min
Omelette au poulet tandoori
40min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1h 30min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Brochette d'espadon à la vanille
45min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45min
Emincé de dinde, haricots plats et chorizo
45min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min